LADYTHAI

Naisille thainyrkkeilystä on kehitetty tehokas ladythai. Siinä keskitytään enemmän välineharjoitteluun ja kuntoiluun kuin sparraamiseen.

Tehokkaat harjoitukset polttavat kaloreita ja muokkaavat lihaksia paremmin kuin moni muu kuntolaji ja lisäksi saat toimivan itsepuolustustaidon.

Sparraaminen on täysin vapaaehtoista, mutta sitä voidaan halukkaille järjestää. Ja jos intoa riittää, voi kehään hypätä myös tositarkoituksella, sillä thainyrkkeilykilpailuja järjestetään myös naisille.